爱情是美好的，但不是所有的情感都值得去爱、去投入。有些情感从一开始就是错的，继续下去只会让人受伤、消耗、甚至毁掉自己的人生。识别哪些情感是不该爱的，及时止损，是一种重要的能力，也是对自己负责的表现。下面从多个角度聊聊哪些情感是不该爱的。
第一、违背道德和法律的情感，绝对不该爱。最典型的就是婚外情、第三者插足，不管你有多爱对方，不管对方说跟原配感情有多不好，只要对方还在婚姻里，这段感情就是不道德的，也是不受法律保护的。介入别人的婚姻，不仅会伤害无辜的人（对方的配偶和孩子），也会让自己背负道德的谴责和社会的压力，而且这种感情往往没有好结果，对方能背叛原配跟你在一起，将来也可能背叛你跟别人在一起。还有一些更严重的，比如爱上有血缘关系的近亲、爱上未成年人、爱上已婚且对方不愿意离婚的人，这些情感不仅不道德，甚至可能违法，绝对不能碰，发现了就要立刻斩断，不要有任何犹豫。
第二、让你不断自我怀疑、自我否定的情感，不该爱。好的感情应该是让人变得更好、更自信、更快乐的，而不是让人变得自卑、敏感、自我怀疑。如果在一段感情里，对方总是贬低你、打击你、否定你，说你这也不好那也不好，让你觉得自己一无是处，甚至觉得"除了他没人会要我"，那这段感情就是有毒的，不该爱。还有一种情况是，对方总是忽冷忽热、若即若离，让你不断猜测他到底爱不爱你，让你患得患失、情绪失控，为了他的一个消息能高兴一整天，也能因为他的冷淡难过一整天。这种让你情绪大起大落、失去自我的感情，也是不该爱的，因为真正爱你的人不会让你这么没有安全感。
第三、只有你一个人在付出和维护的情感，不该爱。感情是两个人的事，需要双方共同付出、共同维护，一个人再努力也撑不起两个人的感情。如果在一段感情里，总是你在主动联系、主动关心、主动付出，对方总是被动接受、敷衍回应，甚至对你的付出视而不见、理所当然；总是你在妥协、在改变、在迁就，对方从来不愿意为你做任何改变；遇到问题和矛盾，总是你在主动沟通、主动解决，对方总是逃避、冷暴力，那这段感情就是不平衡的，也是不该爱的。一个人的付出是有限的，长期单方面付出只会让你越来越累、越来越委屈，最后耗尽所有的热情和精力。真正的感情应该是双向奔赴的，一个人的独角戏，再深情也没有意义。
第四、让你不断妥协底线和原则的情感，不该爱。每个人都有自己的底线和原则，比如不能接受出轨、不能接受暴力、不能接受欺骗、不能接受不尊重家人等。如果在一段感情里，对方不断触碰你的底线，而你为了维持这段感情不断妥协、不断降低自己的底线，那这段感情就是不该爱的。比如对方出轨了，你原谅了，结果他又出轨，你又原谅，一次次妥协，最后你的底线被磨得没有了，你也失去了自我；比如对方对你使用暴力，打完之后道歉、下跪、保证，你心软原谅了，结果他下次还会打，暴力只有零次和无数次。为了一个人不断放弃自己的底线和原则，最后只会让自己变得越来越卑微，也越来越不被对方尊重。记住，好的感情不会让你放弃底线，而是会让你更有底气坚持自己的原则。
第五、充满控制、占有和暴力的情感，不该爱。有些人打着"爱"的旗号，实际上是在控制和占有对方。比如限制你的社交，不让你跟异性来往，甚至不让你跟朋友联系；查你的手机、跟踪你的行踪、控制你的花销；你做什么事都要经过他同意，稍微不顺他的意就发脾气、冷暴力。更严重的是肢体暴力，比如推搡、打耳光、拳打脚踢，还有精神暴力，比如辱骂、威胁、恐吓、贬低。这些都不是爱，而是控制和伤害，是绝对不该爱的。遇到这种情况，不要相信对方"我是因为太爱你才这样""我以后会改"的话，控制和暴力是很难改变的，继续下去只会让你受到更大的伤害。一定要及时离开，必要时寻求家人、朋友甚至法律的帮助，保护好自己的安全。
第六、看不到未来、对方没有任何规划和行动的情感，不该爱。感情不只是风花雪月，还要有未来和规划。如果在一起很久了，对方从来没有跟你谈过未来，没有把你纳入他的人生规划，你问他什么时候结婚、什么时候见家长、未来怎么打算，他总是回避、敷衍、说"顺其自然""还没想好"，甚至明确说"我不想结婚""我没打算跟你有未来"，那这段感情就是看不到未来的，也是不该爱的。尤其是女生，青春有限，不要把最好的年华浪费在一个没有未来的人身上。还有一种情况是，对方嘴上说有未来，但从来没有任何实际行动，既不努力工作、也不攒钱、也不为两个人的未来做任何准备，只是画大饼、说空话，这种也是不靠谱的。真正想跟你有未来的人，会用行动证明，而不是只用嘴说。
第七、让你变得越来越差、越来越不像自己的情感，不该爱。好的感情会让人成长、让人变得更好，而坏的感情会让人堕落、让人变得越来越差。如果在一段感情里，你为了对方放弃了自己的兴趣爱好、放弃了自己的朋友圈、放弃了自己的事业和追求，整天围着对方转，失去了自己的生活和独立性；或者因为对方的影响，你开始抽烟、喝酒、熬夜、不务正业，甚至做一些违背自己原则和道德的事；或者你变得越来越暴躁、越来越敏感、越来越负能量，跟以前那个阳光开朗的自己判若两人，那这段感情就是在消耗你、毁掉你，是不该爱的。感情应该是1+1大于2，两个人在一起互相成就、共同成长，而不是互相消耗、一起堕落。如果你在一段感情里变得越来越差，那不管有多爱，都应该及时离开，回到自己的轨道上。
第八、明知道对方不爱你、只是利用你的情感，不该爱。感情里最可悲的就是一厢情愿，你掏心掏肺地爱对方，对方却根本不爱你，只是因为你对他好、你能给他带来好处（物质上的、精神上的、生活上的），才跟你在一起。比如你条件好，能给他经济支持；你性格好，能照顾他的生活；你有利用价值，能帮他解决问题。他享受着你的付出，却从来不给你同等的爱和回应，甚至在外面还有别人，等你没有利用价值了就一脚踢开。这种被利用的感情，是最不值得的，也是不该爱的。不要觉得"只要我对他好，总有一天能感动他"，感动不是爱，一个不爱你的人，你做再多也没用，最后感动的只有你自己。与其在一个不爱你的人身上浪费时间，不如把爱留给值得的人。
第九、识别了不该爱的情感，最重要的是及时止损。知道哪些情感不该爱只是第一步，更重要的是有勇气离开、及时止损。很多人明明知道这段感情不对，却因为投入了太多时间、感情、精力，舍不得放手，总觉得"再坚持一下可能就好了""都在一起这么久了，分开太可惜了"，结果越陷越深，最后损失更大。其实，沉没成本不是成本，已经投入的东西收不回来了，但及时止损能避免未来更大的损失。离开错的人，可能会痛苦一阵子，但不离开，可能会痛苦一辈子。离开的时候要果断，不要拖泥带水，不要因为对方的挽留和承诺就心软，给对方机会就是给自己伤害。离开后要彻底断联，不要关注对方的动态，不要给对方联系你的机会，给自己时间和空间去疗伤、去成长。相信自己，离开错的人，才能遇到对的人。
感情是人生中很重要的一部分，但不是全部，更不值得为了一段错的感情毁掉自己的人生。学会识别不该爱的情感，有勇气及时止损，是爱自己的表现，也是对自己人生负责的表现。好的感情会让你觉得人间值得，而错的感情只会让你怀疑人生。愿你能遇到那个对的人，在感情里被温柔以待，也愿你有离开错的人的勇气和底气。
