公司强制超长加班，先别硬刚，也别默默忍受，得有策略地保护自己。首先留好证据，考勤记录、加班通知、工作群聊天记录都截图保存，这些以后不管是维权还是跳槽都用得上。
然后看看自己的身体能不能扛住，健康是底线，别为了工作把身体搞垮了。如果加班已经严重影响到睡眠和健康，别犹豫，赶紧找下家，身体比工作重要。
如果还想在公司待，就学会摸鱼和划水，工作时间提高效率，加班时间能混就混，别真把自己当牲口用。领导让加班就加，但别真玩命，出工不出力也是一种自我保护。
同时开始偷偷找工作，骑驴找马，有好的机会就赶紧走。现在这种大环境，能准时下班的公司不多，但也不是没有，多投简历多面试，总能找到相对正常的。
如果公司连加班费都不给，还强制加班，可以去劳动监察大队投诉，或者申请劳动仲裁，法律是站在劳动者这边的。只是维权成本高，要有心理准备。
说到底，打工是为了生活，不是为了拼命。公司不把你当人看，你也没必要对公司忠心，保护好自己才是最重要的。
