有洁癖的人，跟养猫的人一起住，确实是一件很头疼的事情，尤其是对方还是你的同事兼室友，抬头不见低头见，处理不好的话，不仅住得不舒服，还会影响同事关系。那么，遇到这种情况该怎么办呢？下面就跟大家聊聊这个话题。
第一、先冷静下来，搞清楚自己的底线和需求。首先，遇到这种情况，先不要急着抱怨或者吵架，先冷静下来，搞清楚自己的底线和需求是什么。第一、搞清楚自己到底介意什么，有洁癖的人，介意的点可能不一样，有的人介意猫毛到处都是，有的人介意猫的气味，有的人介意猫上沙发上床，有的人介意猫砂盆的味道，有的人介意猫抓坏家具，有的人是单纯的怕猫或者对猫过敏。先搞清楚自己到底介意什么，哪些是可以接受的，哪些是绝对不能接受的，这样跟对方沟通的时候，才能说得清楚，也更容易找到解决办法。第二、搞清楚自己的底线在哪里，在搞清楚介意什么之后，还要搞清楚自己的底线在哪里，哪些事情是可以妥协的，哪些事情是绝对不能让步的。比如，猫毛可以接受，但猫绝对不能上床；猫的气味可以接受，但猫砂盆不能放在公共区域；猫可以在客厅活动，但不能进自己的房间。搞清楚自己的底线，跟对方沟通的时候，才能明确地告诉对方自己的要求，也不会轻易妥协。第三、不要因为是同事就一味忍让，很多人因为对方是同事，怕影响工作关系，就一味忍让，什么都不说，自己默默忍受，结果越忍越难受，最后爆发出来，反而更影响关系。其实，越是同事兼室友，越要把话说清楚，把规则定好，这样大家住在一起才舒服，也不会因为生活上的矛盾影响工作关系。一味忍让不是解决问题的办法，沟通和协商才是。
第二、跟室友好好沟通，把你的感受和需求说清楚。第二、搞清楚自己的底线和需求之后，就要跟室友好好沟通，把你的感受和需求说清楚，不要憋在心里。第一、选一个合适的时机沟通，沟通的时候，要选一个双方都比较放松、有空的时候，比如周末一起吃饭的时候，或者晚上都在家的时候，不要在对方很忙、很累、心情不好的时候说，那样对方可能没有耐心听，也容易产生抵触情绪。沟通的时候，要心平气和，不要带着情绪，不要一上来就指责对方，那样对方会觉得被攻击，自然就会反驳，沟通就变成吵架了。第二、用"我"开头，表达自己的感受，沟通的时候，多用"我"开头，表达自己的感受，而不是用"你"开头指责对方。比如，不要说"你养猫弄得家里到处都是猫毛，太脏了"，而是说"我有洁癖，看到家里到处都是猫毛，我会觉得很不舒服、很焦虑"；不要说"你怎么把猫砂盆放在客厅，臭死了"，而是说"我对气味比较敏感，猫砂盆的味道让我有点受不了"。用"我"开头表达感受，对方更容易接受，也不会觉得被指责，沟通的效果会好很多。第三、明确提出你的要求和建议，表达完感受之后，要明确提出你的要求和建议，不要让对方猜。比如，可以说"我希望猫不要进我的房间，可以吗""猫砂盆能不能放在你的房间或者阳台，不要放在公共区域""能不能每天打扫一下猫毛，定期给猫梳毛""能不能定期给猫洗澡、驱虫，保持清洁"。提出要求的时候，要具体、明确，让对方知道该怎么做，同时也要听听对方的想法和困难，一起商量解决办法。第四、不要要求对方把猫送走，沟通的时候，最忌讳的就是要求对方把猫送走，那样对方会觉得你不尊重他、不理解他，很容易产生矛盾，甚至会影响同事关系。猫对很多人来说，就像家人一样，不是说送走就能送走的。你可以提出自己的要求和建议，让对方尽量照顾你的感受，但不要要求对方把猫送走，那是对方的底线，碰了只会让关系更僵。
第三、一起商量制定规则，找到双方都能接受的方案。第三、沟通之后，就要一起商量制定规则，找到双方都能接受的方案，让大家住在一起都舒服。第一、划分公共区域和私人区域，可以跟室友商量，划分公共区域和私人区域，比如你的房间是你的私人区域，猫绝对不能进；室友的房间是他的私人区域，猫可以在里面自由活动；客厅、厨房、卫生间是公共区域，猫可以活动，但要遵守一些规则。私人区域要尊重对方的边界，公共区域大家一起维护。第二、制定养猫的卫生规则，可以跟室友商量，制定一些养猫的卫生规则，比如：每天打扫猫毛，定期用吸尘器清理；猫砂盆每天清理，定期更换猫砂，猫砂盆放在室友房间或者阳台，不放在公共区域；定期给猫梳毛、洗澡、驱虫，保持猫的清洁；猫的食盆、水盆每天清洗，放在固定的地方；猫抓坏的家具，室友负责赔偿或者维修。这些规则要写下来，双方都遵守，这样就不会因为卫生问题产生矛盾。第三、你自己也可以做一些防护，除了要求室友做一些事情，你自己也可以做一些防护，减少洁癖带来的困扰。比如，在自己的房间门口放一个粘毛器，进房间之前把身上的猫毛粘掉；自己的房间门关好，不让猫进去；自己的床上用品、衣物定期清洗、消毒；家里放一个空气净化器，改善空气质量；备一些粘毛滚筒、除毛手套，随时清理猫毛。自己做一些防护，既能减少洁癖的困扰，也能让室友觉得你在努力适应，而不是一味地要求他。第四、定期沟通，随时调整规则，规则制定好了之后，不是一成不变的，要定期沟通，随时调整。比如，每周或者每两周，跟室友聊一聊，看看哪些规则执行得好，哪些规则有问题，需要调整。如果有新的问题出现，及时沟通、及时解决，不要攒着，攒多了就容易爆发。定期沟通，既能及时解决问题，也能增进彼此的理解和信任。
第四、如果实在无法调和，就要考虑其他解决方案。第四、如果沟通了、制定规则了，但还是无法调和，你实在无法忍受，那就要考虑其他解决方案了。第一、看看能不能换房间，如果是合租的房子，有多个房间，可以看看能不能换一个离猫远一点的房间，或者换一个有独立卫生间的房间，减少跟猫的接触。如果是公司宿舍，可以跟公司申请换一个房间，或者换一个室友，这样既不用搬家，也能解决问题。第二、看看能不能自己搬出去，如果条件允许，自己搬出去住是最彻底的解决办法，虽然会多花一点房租，但至少住得舒服、住得开心，不用每天因为猫的事情闹心。而且，自己住的话，想怎么收拾就怎么收拾，完全按照自己的习惯来，对有洁癖的人来说，是最舒服的。搬家虽然麻烦，但长痛不如短痛，搬出去之后，你会发现生活质量提高了很多，心情也会好很多。第三、如果是公司宿舍，可以跟公司反映，如果是公司提供的宿舍，室友是公司安排的，那可以跟公司反映这个情况，看看公司能不能帮忙协调，比如换一个室友、换一个房间，或者给你一些其他的解决方案。公司一般都会考虑员工的居住体验和工作状态，会尽量帮忙协调的。第四、不要因为这个影响工作关系，不管最后怎么解决，都不要因为这个事情影响跟室友的工作关系，毕竟大家还是同事，抬头不见低头见，闹僵了对谁都不好。就算最后搬出去了，见面还是要打招呼、还是要正常工作交流，不要把生活上的矛盾带到工作中来。好聚好散，对大家都好。
其实，有洁癖的人跟养猫的人一起住，确实会有很多矛盾和摩擦，但也不是完全无法调和的，关键是要沟通、要协商、要互相理解和包容。先搞清楚自己的底线和需求，然后跟室友好好沟通，把你的感受和需求说清楚，一起商量制定规则，找到双方都能接受的方案。如果实在无法调和，就考虑换房间或者搬出去住，不要因为这个事情影响自己的心情和工作，也不要影响跟室友的同事关系。每个人的生活习惯都不一样，住在一起难免会有摩擦，重要的是互相尊重、互相理解、互相包容，有问题及时沟通、及时解决，不要攒着、不要憋着，这样大家住在一起才能舒服、开心。希望这些建议能帮到你，愿你能找到一个让自己舒服的居住方式，每天都开开心心的。
