一段让你痛不欲生的感情，到底会回忆多久？这个问题，没有标准答案，每个人的情况不一样，回忆的时间也不一样。有的人可能几个月就走出来了，有的人可能几年都还在耿耿于怀，甚至有的人，一辈子都忘不了。但不管回忆多久，重要的是，不要让过去的痛苦，一直折磨现在的自己。
第一、回忆的时间，取决于你投入的程度和受伤的深浅。如果你在这段感情里投入了全部的真心，付出了所有的热情，把对方当成了自己的全世界，那失去的时候，肯定会痛不欲生，回忆的时间也会更长。尤其是如果这段感情是因为背叛、欺骗、伤害而结束的，那种被辜负、被背叛的痛苦，会在你心里留下很深的烙印，需要更长的时间才能慢慢愈合。而如果只是一段浅尝辄止的感情，或者是和平分手，那可能过几个月，甚至几个星期，就慢慢淡忘了。所以，回忆多久，跟你爱得有多深、伤得有多重，是成正比的。
第二、也取决于你自己的性格和调整能力。有的人天生比较乐观、拿得起放得下，虽然失去的时候也会痛，但他们不会一直沉浸在痛苦里，会主动调整自己，让自己忙起来，去认识新的人、做新的事，很快就能走出来。而有的人比较感性、念旧，容易钻牛角尖，失去之后会反复回忆过去的点点滴滴，反复想"如果当初怎样怎样就好了"，这样只会让自己越来越痛苦，走出来的时间也会更长。还有的人，会把自己封闭起来，不跟外界接触，一个人闷在房间里胡思乱想，这样只会让痛苦无限放大，很久都走不出来。所以，能不能尽快走出来，跟你自己的心态和调整能力，有很大关系。
第三、其实，回忆多久不重要，重要的是你有没有从这段感情里走出来。很多人以为，走出来就是彻底忘记，就是再也不想起这个人、这段感情。但实际上，真正的走出来，不是忘记，而是再想起的时候，心里已经没有波澜了。可能你还是会记得这个人，记得你们之间发生过的事，但再想起的时候，不会再心痛、不会再遗憾、不会再恨了，就像想起一个很久没见的老朋友一样，平静而淡然。所以，不要逼自己去忘记，越逼自己忘记，反而记得越清楚。顺其自然，该想起的时候就想起，想起了也没关系，继续过自己的生活，慢慢的，你就会发现，那些曾经让你痛不欲生的回忆，已经不能再伤害你了。
第四、如果你一直走不出来，可以试试这些方法。第一、不要一个人闷着，多跟朋友和家人在一起，跟他们聊聊天、出去走走，不要把自己封闭起来；第二、让自己忙起来，把精力投入到工作、学习或者自己的兴趣爱好上，忙起来了，就没有时间去想那些不开心的事了；第三、不要去关注对方的动态，删掉联系方式，不要再去看他的朋友圈、微博，眼不见心不烦；第四、多出去走走，看看外面的世界，认识新的朋友，你会发现，这个世界很大，有意思的人和事很多，不值得为了一个已经离开的人，一直停在原地。时间是最好的良药，只要你愿意走出来，就一定能走出来。
其实，每一段让你痛不欲生的感情，都是一堂课，它教会了你什么是爱，也教会了你什么是伤害，让你在以后的感情里，更加懂得如何去爱、如何保护自己。所以，不要恨那段让你痛苦的经历，也不要恨那个伤害你的人，是他们让你成长，让你变成了现在这个更坚强、更成熟的自己。回忆多久都没关系，重要的是，不要让过去的痛苦，挡住你未来的幸福。等你走出来之后再回头看，会发现，那些曾经让你痛不欲生的事，其实也不过如此。你值得更好的人，值得更幸福的生活，别让过去，耽误了未来。
