问题：立秋意味着夏季高温结束吗？

答案：并不是

解释：立秋并不意味着夏季高温就此结束。立秋是二十四节气中标志季节转换的节点，代表天文意义上秋季正式开启，太阳直射点逐步南移，整体日照时长缓慢缩减，但地表积攒的巨大热量并不会随节气更替快速消散，民间常说的 “秋老虎” 正是立秋后高温天气的直观体现。我国大部分地区，立秋过后依旧会维持一段晴热少雨的天气，白天气温常常重回 35℃以上高温线，空气闷热感明显，体感温度和盛夏差距较小。气象学上划分秋季，需要连续五天日平均气温稳定低于 22℃，立秋时节很难达到这一气象标准。北方高海拔区域或许会迎来早晚微凉的变化，昼夜温差拉大，白天依旧酷热；南方长江流域、华南地区秋老虎持续时间更长，处暑节气过后酷暑才会逐步退场。立秋仅提示暑热进入收尾阶段，是由盛夏酷暑向秋凉过渡的开端，并非高温终结的信号，民众依旧需要做好防暑降温、补水防晒工作，不能因为立秋到来就过早收起防暑用品，要等到暑气完全消退，才能真正迎来凉爽秋日。

问题：贴秋膘是哪个节气的传统习俗？

答案：立秋

解释：贴秋膘是立秋时节流传已久的传统民俗习惯。在物资匮乏的古代，整个夏季天气酷热闷热，人们容易食欲不振、胃口变差，清淡饮食加上暑热消耗，身体普遍消瘦、气血偏弱，古人将这种身体损耗称为 “苦夏”。待到立秋到来，暑气开始缓缓衰减，胃口逐步恢复，百姓便借着时节更替，多食用猪肉、羊肉、鸡鸭、肘子等高油脂、高蛋白的荤食，弥补夏季身体流失的养分，增厚体内脂肪，以此抵御后续深秋与冬季的凛冽寒风，这便是贴秋膘习俗的由来。这项习俗扎根于农耕时代的生存需求，不仅是饮食上的进补仪式，也承载着人们迎接秋收、祈愿身体康健的美好期许。需要区分的是，处暑、白露等后续秋季节气并无贴秋膘的核心习俗，唯有立秋作为夏秋分界节点，是贴秋膘习俗的专属节气。放到现代生活，日常饮食营养充足，不再需要大量肉食进补，传统贴秋膘也演变为适度食补、荤素均衡调养身体的养生方式，延续着立秋特有的民俗文化记忆。