太有帮助了，而且比你想象中有用得多。好多人觉得实习就是打打杂，其实不是，一段好的实习经历，真能给你简历加分不少。
首先，简历上有个知名公司的实习经历，HR看了就会高看你一眼。同样是应届生，一个有大厂实习，一个什么都没有，你是HR你选谁？这不是学历歧视，是人家觉得你既然能进那家公司实习，能力起码经过了初步筛选。
其次，实习的时候你能接触到真实的工作流程。学校里学的那些东西，跟实际工作差得远呢。实习过的人，入职了不用从头教，上手快，公司当然愿意要。
还有个好处，就是实习的时候表现好，很可能直接留用。好多公司招正式岗，优先从实习生里挑，省得再走一遍校招流程。你实习干得不错，转正比社招容易多了。
所以有机会去好公司实习，别犹豫，去就完了。哪怕工资低点、累点，这段经历以后找工作真能帮你大忙。
