表达能力，是孩子成长过程中非常重要的一项能力。一个表达能力强的孩子，能清楚地表达自己的想法和感受，能跟别人很好地沟通，也能在学习和生活中占据优势。而表达能力弱的孩子，往往不知道该怎么表达自己，说话说不清楚，也不敢在别人面前说话，很容易影响学习和人际交往。其实，孩子的表达能力不是天生的，是可以通过后天的培养来建立的。那么，如何培养孩子的表达能力呢？下面就来分享几个实用的方法。
第一、多跟孩子说话，给孩子创造表达的机会。很多孩子表达能力弱，首先是因为家长跟孩子说话太少，孩子没有机会表达，结果慢慢就不会表达了，也不敢表达了。所以，要培养孩子的表达能力，首先要多跟孩子说话，给孩子创造表达的机会。首先，从孩子很小的时候，就要多跟孩子说话，不要觉得孩子小听不懂就不说，要跟孩子说你在做什么，说你看到了什么，说你的感受，让孩子多听，多积累语言，为以后的表达打下基础。其次，要多跟孩子聊天，不要只问孩子"吃了吗""作业写完了吗"，要跟孩子聊一些他感兴趣的话题，比如他喜欢的动画片、喜欢的游戏、在学校发生的事情、他的想法和感受，让孩子有话可说，愿意表达。再次，要鼓励孩子多说话，不要孩子一说话就打断，不要孩子说得不好就批评，要耐心地听孩子说完，鼓励孩子继续说，让孩子感受到，说话是一件好事情，是值得鼓励的。另外，不要替孩子说话，孩子想要什么，想表达什么，要让孩子自己说出来，不要孩子一指就知道他想要什么，马上就给他，要让孩子用语言表达出来，这样才能锻炼孩子的表达能力。记住，多说话是表达的基础，多跟孩子说话，给孩子创造表达的机会，他才能慢慢培养表达能力。
第二、教孩子清楚地表达自己的想法和感受。很多孩子表达能力弱，是因为不知道该怎么表达自己的想法和感受，说话说不清楚，东一句西一句，别人听不懂。所以，要培养孩子的表达能力，就要教孩子清楚地表达自己的想法和感受。首先，要教孩子表达自己的感受，比如开心、难过、生气、害怕、紧张等等，让孩子知道这些感受叫什么，该怎么表达，比如孩子生气的时候，可以教孩子说"我现在很生气，因为……"，而不是用哭闹、发脾气的方式来表达。其次，要教孩子清楚地表达自己的想法，比如说话的时候，要先说什么，再说什么，要让别人听明白，不要东一句西一句，比如可以教孩子用"第一、第二、第三"的方式来表达，或者用"首先、然后、最后"的方式来表达，让表达更有条理。再次，要教孩子表达的时候要说完整的句子，不要只说几个字，比如不要只说"水"，要说"我想喝水"；不要只说"玩具"，要说"我想玩那个玩具"，说完整的句子，能让别人更清楚地明白孩子的意思，也能锻炼孩子的表达能力。另外，孩子表达不清楚的时候，不要着急，也不要替孩子说，要耐心地引导孩子，比如"你想说什么？慢慢说""是不是想……？"，引导孩子把自己的想法说清楚，不要因为孩子说不清楚就批评孩子，那样会让孩子更不敢表达。记住，清楚地表达是表达能力的核心，教孩子清楚地表达自己的想法和感受，他才能慢慢培养表达能力。
第三、多给孩子读书，丰富孩子的词汇量。很多孩子表达能力弱，是因为词汇量太少，心里想的东西不知道该用什么词来表达，结果说出来的话很简单，很贫乏。所以，要培养孩子的表达能力，就要多给孩子读书，丰富孩子的词汇量。首先，要从孩子很小的时候就开始给孩子读书，不要觉得孩子小听不懂就不读，要给孩子读绘本、读故事、读儿歌，让孩子多接触语言，多积累词汇，为以后的表达打下基础。其次，要给孩子读各种各样的书，不要只读一种书，要读故事书、科普书、历史书、诗歌、散文等等，让孩子接触到各种各样的词汇和表达方式，丰富孩子的词汇量，也能让孩子学到不同的表达方法。再次，读书的时候，要跟孩子互动，不要只是自己读，孩子听，要问孩子问题，比如"你觉得接下来会发生什么？""你最喜欢哪个人物？为什么？""这个词是什么意思？"，让孩子思考，让孩子表达，也能帮助孩子理解书中的内容，学到更多的词汇。另外，要鼓励孩子复述故事，读完一个故事之后，可以让孩子用自己的话把故事复述出来，这样既能锻炼孩子的记忆力，也能锻炼孩子的表达能力，还能让孩子学到故事中的词汇和表达方式。记住，词汇是表达的基础，多给孩子读书，丰富孩子的词汇量，他才能慢慢培养表达能力。
第四、鼓励孩子在别人面前说话，锻炼孩子的胆量。很多孩子表达能力弱，是因为胆小，不敢在别人面前说话，一说话就紧张，就说不清楚，结果越来越不敢表达，表达能力也越来越弱。所以，要培养孩子的表达能力，就要鼓励孩子在别人面前说话，锻炼孩子的胆量。首先，要从家里开始，鼓励孩子在家人面前说话，比如吃饭的时候，让孩子讲讲今天在学校发生的事情；家里来了客人，让孩子跟客人打招呼，给客人倒茶，跟客人聊天，让孩子慢慢习惯在别人面前说话。其次，可以让孩子参加一些演讲、朗诵、表演的活动，比如学校的演讲比赛、朗诵比赛、文艺演出，或者外面的一些口才班、表演班，让孩子有机会在很多人面前说话，锻炼孩子的胆量，也能锻炼孩子的表达能力。再次，孩子在别人面前说话的时候，不管说得好不好，都要给予鼓励和表扬，不要因为孩子说得不好就批评孩子，也不要替孩子说，要鼓励孩子，让孩子有信心，比如"你刚才说得真好""你真勇敢，敢在这么多人面前说话"，鼓励和表扬能让孩子更有信心，也更愿意在别人面前说话。另外，不要给孩子贴标签，不要说"我家孩子就是胆小""我家孩子就是不会说话"，这些负面的标签会让孩子越来越胆小，越来越不敢说话，要给孩子正面的标签，比如"你是一个勇敢的孩子""你是一个会表达的孩子"，正面的标签能让孩子更有信心，也更愿意表达。记住，胆量是表达的前提，鼓励孩子在别人面前说话，锻炼孩子的胆量，他才能慢慢培养表达能力。
第五、教孩子学会倾听，跟别人好好沟通。很多孩子表达能力弱，是因为不会倾听，别人说话的时候不认真听，总是打断别人，结果不知道别人在说什么，也不知道该怎么回应，沟通能力很差。所以，要培养孩子的表达能力，就要教孩子学会倾听，跟别人好好沟通。首先，要教孩子别人说话的时候要认真听，不要东张西望，不要做别的事情，要看着对方的眼睛，认真听对方说什么，让对方感受到你在认真听。其次，要教孩子不要随便打断别人说话，别人说话的时候，要等别人说完了再说话，不要中途打断，这是对别人的尊重，也能让你听明白别人在说什么。再次，要教孩子听完之后再回应，别人说完之后，要先想一想别人说的是什么意思，然后再回应，不要还没听完就急着回应，那样很容易说错，也很容易产生误会。另外，要教孩子跟别人沟通的时候，要注意语气和态度，不要用命令的语气，不要用指责的语气，要用商量的语气，用尊重的态度，比如不要说"你必须听我的"，要说"我觉得……你觉得呢？"，好的语气和态度能让沟通更顺畅，也能让别人更愿意听你说话。记住，倾听是沟通的基础，教孩子学会倾听，跟别人好好沟通，他才能慢慢培养表达能力。
第六、在日常生活中锻炼孩子的表达能力。很多孩子表达能力弱，是因为没有在日常生活中得到锻炼，总是家长替孩子说，替孩子做，结果孩子没有机会表达，表达能力也越来越弱。其实，日常生活中有很多机会可以锻炼孩子的表达能力，只要家长用心，就能让孩子在不知不觉中提高表达能力。首先，可以让孩子帮忙传话，比如"你去跟爸爸说，吃饭了""你去跟奶奶说，我们要出门了"，让孩子帮忙传话，能锻炼孩子的记忆力，也能锻炼孩子的表达能力。其次，可以让孩子帮忙买东西，比如去超市买东西的时候，可以让孩子去问售货员"阿姨，这个东西多少钱？""叔叔，有没有……？"，让孩子跟陌生人交流，能锻炼孩子的胆量，也能锻炼孩子的表达能力。再次，可以让孩子讲故事，比如晚上睡觉的时候，让孩子给你讲一个故事，或者让孩子讲讲今天在学校发生的事情，让孩子用自己的话讲出来，能锻炼孩子的表达能力，也能锻炼孩子的逻辑思维能力。另外，可以跟孩子玩一些语言游戏，比如词语接龙、成语接龙、猜谜语、编故事，这些游戏既能玩，又能锻炼孩子的语言能力和表达能力，孩子也会很喜欢。记住，生活是最好的课堂，在日常生活中锻炼孩子的表达能力，他才能慢慢提高表达能力。
第七、家长要以身作则，做一个会表达的人。家长是孩子最好的老师，家长的一言一行都会影响孩子，如果家长自己就是一个不会表达的人，说话说不清楚，也不跟别人沟通，那孩子也很难成为一个会表达的人。所以，要培养孩子的表达能力，家长首先要以身作则，做一个会表达的人。首先，家长自己要会表达，说话要清楚，要有条理，要能清楚地表达自己的想法和感受，不要总是用命令的语气，不要总是发脾气，要用平和的语气，清楚地表达自己的想法，家长的表达方式会影响孩子，孩子会模仿家长的表达方式。其次，家长要多跟家人沟通，不要总是沉默寡言，也不要总是玩手机，要多跟家人聊天，多表达自己的想法和感受，营造一个良好的沟通氛围，在这样的氛围中，孩子也会愿意表达，也会学会表达。再次，家长要学会倾听，跟孩子说话的时候，要认真听孩子说，不要随便打断，不要不耐烦，要让孩子感受到被尊重，被理解，这样孩子才会愿意表达，也会学会怎么倾听别人。另外，家长也要不断学习，跟孩子一起成长，学一些表达的技巧，沟通的方法，做一个会表达、会沟通的家长，这样才能给孩子做好榜样，也才能培养出会表达的孩子。记住，榜样的力量是无穷的，家长以身作则，做一个会表达的人，孩子自然会成为一个会表达的人。
其实，培养孩子的表达能力，并不是一件很难的事情，只要家长多跟孩子说话、教孩子清楚地表达自己的想法和感受、多给孩子读书、鼓励孩子在别人面前说话、教孩子学会倾听、在日常生活中锻炼、以身作则做好榜样，孩子就一定能成为一个表达能力强的人。表达能力的培养，不是一朝一夕的事情，需要家长的耐心和坚持，但是只要坚持下去，就一定会看到效果。希望每个家长都能培养出会表达、敢表达、善于沟通的孩子，让孩子在未来的人生道路上，能够清楚地表达自己，跟别人很好地沟通，取得属于自己的成功。
