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基础香辛料买前必看？踩坑后的真心话，新货干净耐放
其实吧，基础香辛料这种东西，家里炖肉卤菜想备点花椒八角的或者想换套新调料做卤味试试手的姐妹应该都在看，可真挑起来才发现里面讲究不少。想买份好的基础香辛料好好用，可买不对的话，要么香味寡淡、要么杂质掺多、要么受潮结块。可就是这么份基础香辛料，我踩过的坑也不少，要么香味寡淡，看着颗粒挺饱满，抓一把闻着却没多大味，炖肉的时候放进去，煮出来也没啥香气，说好的新货香料
文章
09-08 23:01
容貌焦虑被触发的时候，如何有节奏的去应对?
容貌焦虑这几年被反复提起，说实话谁都有过那么一阵子，盯着镜子挑自己毛病。被触发的时候别硬压，试着按节奏一步步来。首先、先识别情绪来源。是刷到别人精修图了，还是被某句话戳到了？搞清楚触发点，焦虑就没那么神秘，它只是被外部刺激放大了而已。其次、把注意力从脸上挪开。焦虑上头时越照镜子越难受，不如去动一动，跑个步、做个饭都行。身体忙起来，自我审判的声音自然就小了。再
问答
10-09 20:48
